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ＧＲＯＵＰ ＰＯＷＥＲ！！！！！
スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 久宝寺の野口です！ 皆様お久しぶりです 最近とても寒くなりましたね 去年からボードの楽しさに目覚めたので今年はもっと上手くなれるように頑張りたいと思います 実は僕はとても寒いのが苦手です・・・・・ しかーーーーーーし そんな寒さを吹き飛ばすのがGROUPPOWER60です21:20～22:20の時間になります...
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ゆづログ★68 ～仮装～
こんにちは！スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 久宝寺の國吉です★ RUNNET駅伝も無事終了しました寒いというより極寒の中、皆様お疲れ様でした天気はあいにくでしたが、私はそれよりも朝早いのが・・・(笑)皆様体調は崩されていませんか？お風呂につかってたっぷり寝たら疲れもすぐ取れました ウォーミングアップはなんとルネサンスが担当シナプソロジー、エアロ、カラダうごく！張り切りましたよ～...
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ルネサンスマスターズに行ってきましたよ～
こんにちはスイミングの桐山です！！ 12月7日（日）に千葉で行われた”千葉県国際水泳競技場”にお客様4名スタッフ2名でいってきましたヽ(^o^)丿 すごく会場が広くてプールもすごくキレイでしたよ(^o^)...
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ダンスパーティー無事終了！！！
こんにちは！スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 久宝寺の國吉です☆ 23日の営業終了後に今年の一大イベント！ダンスパーティーが無事終了しました❤たくさんの方にお集まりいただき、スタッフも緊張ぎみ。。。 本番が始まると皆とてもいい表情で、楽しんで踊っているなぁ～と見ててホッコリ本番ならではのハプニングもありましたが、やっぱりみんな練習の成果が今までで一番良い形で出てたんじゃないかなと思います...
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スマイル研修を実施しました！
みなさま こんにちは！ フィットネストレーナーの津秦（つはだ）です。先日、スマイル研修を行いました。この研修とスマイルスタッフを育成する研修です。...
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ウィンターキャンプ1日目★
みなさんこんばんは！スイミングコーチの山口です♪本日より３泊４日でジュニアスクール生のお子様と楠野コーチが長野県菅平へウィンターキャンプへ出発しました！！お子様たちは終始元気そうでなによりです★ さっそく、楠野コーチから写真が届きましたのでご覧ください木にたくさんの雪が積もってますねー★なかなか大阪では見ることができない風景ですね 一面雪化粧ですね★...
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バーンアップスリム割引販売終了まで残り僅か！
こんにちはスポーツクラブ＆スパ ルネサンス久宝寺フロントの西川です早いものでもう２０１４年も終わりに近づいてますねルネサンス久宝寺は１２月３０日から１月２日までお休みとなっておりますが、年末年始皆様ご予定はいかがですかこの季節、忘年会や新年会で食べ過ぎ飲みすぎ増えてませんか？？ そんな時に役立つのがルネサンスオリジナルサプリメントバーンアップスリム！！！...
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ジュニアスイミングの皆で年賀状♪
こんにちは～スイミングの楠野です♪ジュニアスイミングでお配りしている、年賀状はみんな書いてくれましたか？コーチの見本みたいに、お絵かきやお手紙を書いてね 書けたお友達は、来年1月5日（月）以降にスイミングに持ってきてね ジュニア通路での展示は、1月14日（水）からです何曜日のお友達が、たくさん持ってきてくれるかな～？コーチ達はとっても大きな年賀状を書くよ～素敵な年賀状をたくさん飾りましょう...
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ウィンターキャンプ2日目★
みなさんこんばんは！スイミングの山口です！ 今日もウィンターキャンプ中の楠野コーチから写真がとどきました！！ 今日からいよいよスキーレッスンですこんな斜面をお子様は滑るのでしょうか 雪一面！！こんな雪山を見るだけで楽しくなりますね！！ お子様たちもスキー板を持って、はい、チーズ 様になってますねーーーー♪...
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1/8(木)、1/15(木)プログラムのご案内★
こんにちは!スポーツクラブ＆スパ ルネサンス久宝寺 フィットネストレーナーの今井です みなさまは風邪などひかれていませんか？久しぶりにお会いするフィットネスのお客様や、欠席されるジュニアスイミングスクールのお子様も風邪や体調不良で・・・・とよく耳にするようになりました。 こんな寒い時期こそ!!! 運動+栄養+休養この３つのバランスをうま～くとることが重要ですね★そして手洗い・うがいも忘れずに...
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今年もいちねんお世話になりました♪
こんにちは！スポーツクラブルネサンス久宝寺 フィットネスの淡田です 2014年もあと3日で終わりです何かやり残したことはないですか 今日は仕事やトレーニングで疲れた体をリフレッシュできるようなアロマをご紹介したいと思います...
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ウィンターキャンプ3日目☆
みなさん連日こんばんは！！スイミング山口です私が登場したら・・・・お気づきの方もいらっしゃるかと思いますが・・・そう!!!ウィンターキャンプの続報です さてさて、大詰めのウィンターキャンプですが、昨夜打ち上げ花火の出し物があったようです！雪山に舞う花火なかなか幻想的ですね...
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ゆづログ69 ～よいお年を～
こんにちは！スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 久宝寺の國吉です★ いつもゆづログを愛読していただきありがとうございます2014年最後のゆづログです 今日でルネサンス久宝寺クラブは2014年最後の営業日となります 今年を振り返って漢字で表すと『新』です！！！！...
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クリスマス仮装クラス！じゃじゃんっ！！
こんにちは！スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 久宝寺の國吉です♪ クリスマスのイベントWEEK、無事終了しました★イベントが終わると少し寂しい感じもありますね・・・楽しんでいただけましたか？私はお客様以上に楽しんでいたんじゃないかな～と自分で思っています（笑） さてさて、仮装クラスもたくさんありましたね皆様の晴れ姿をどどーーんとアップしちゃいます ◆ZUMBA X'mas Party 45...
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クリスマス仮装！！ おまけ編♪
こんにちは！スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 久宝寺の國吉です★ 私、自分で自分の記事をたくさん書くんですけれども自分の記事ばっかりで、目立ちたがりやなぁ～と思っていませんか？そんなことを気にしながら、今回も自分の記事を書きます（笑）ブロガーの特権ですね 東IR・知念IR・妹尾IRと一緒にコラボレッスンさせていただいた時の写真を公開します 東IR...
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ご挨拶 ～吉田愛～
こんにちはスポーツクラブ＆スパ ルネサンス久宝寺の吉田です！ 今日で2014年も終わりますね私のルネサンスライフが今日で最後になるので、大晦日のブログ担当という大変重要な役割を任せていただきました 毎年思う事ですが、今年もあっという間に過ぎたように感じます。2014年はみなさんにとってどんな年だったでしょうか？？...
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新年のご挨拶
支配人の横山です。 日頃よりルネサンス久宝寺を ご利用いただきまして 誠にありがとうございます。 謹しんで新春のご挨拶を申し上げます。 会員の皆様に支えられて久宝寺クラブは今年オープンより3年を迎えようとしております。あらためて『生きがい創造企業』を実践し、クラブをご利用の皆様に、これまで以上に健康で快適なライフスタイルを提案できるようスタッフ一同努めて参ります。...
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A Happy New Year !!!!!!!!!!
★謹賀新年★皆様、明けましておめでとうございます！！本年もどうぞ宜しくお願い致します！！！ 2015年、1月1日（木）ブログ担当するのは・・・・・・・ 皆様の予想通り！國吉有月希でございます！！！2015年、ブログの幕開けを手に入れることが出来ました...
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ゆづログ☆70 ～謹賀新年～
こんにちは！スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 久宝寺の國吉です♪ A Happy New Year !!!! あけましておめでとうございます!!!!!!今年もどうぞよろしくお願い致します(*^_^*) 久宝寺クラブは営業スタートして、私もテンションあげてどんどんレッスンしてます年末年始の食べ過ぎた分や、運動不足を解消しにぜひ来てくださいね...
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