こんにちは！
スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 久宝寺の國吉です♪
明けましておめでとうございます！！！！！
2013年、本当にあっという間でしたね・・・
皆様はどんな年でしたか？
私はお客様、スタッフ、友達、家族のおかげで
たくさんの事を学び、勉強もして、社会人としての階段を
順調に上りました！・・・のはずです。
そしてなにより、本当に楽しかったです
今年の抱負は・・・・
①女子力を上げる！
②夏までには理想の体に！
③沖縄へ行く！！！
2013年の年越しは友達と初詣に神社に行こう！と言っていたのですが、結局寝てました(笑)
今年はご来光を見に行き、とてもキレイでした
おみくじは・・・・末吉でした。。。受け止めますが、もう一度引きに行きます(笑)
皆様の年末年始の過ごし方や今年の抱負などのお話しもまた聞かせてくださいね
今年最初の豆知識は・・・ぜんざい・和菓子などに使われている小豆について！
小豆には良い栄養素がたくさん含まれていますので、
甘いものだと太っちゃう・・・という概念ではなく、
甘いものを食べるけど、栄養もしっかり取れれば効率がいいですよね
ただ、、、年末年始で食べすぎた分は、ジム・スタジオ・プールで消費しましょう！
体調管理もしながら、今日から元気なお顔見せてくださいね
今年も宜しくお願い致します
そして、2014年も久宝寺クラブスタッフ一同、
皆様のご来館を心よりお待ちしております
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スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 久宝寺
JR大和路線（関西本線）久宝寺駅より徒歩４分！
JR大和路線（関西本線）沿線にお住まいの方、久宝寺、 八尾、志紀、加美、平野にお住まいの方に便利な立地です。
2012年7月1日(日)オープン！会員募集中！
最新鋭のトレーニングマシン、露天風呂を完備して皆様をお待ちしております。
お問い合わせはTEL 072-923-1888までお気軽に！