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親子ｄｅダンス♪
こんにちは！スポーツクラブ＆スパ ルネサンス久宝寺の國吉です☆ 私の願いが叶いましたダンス大好きな私が、大好きなこどもたちと一緒に踊るイベント。素敵すぎますとても嬉しいです 「親子ｄｅダンス」【日程】7月25日（木）【時間】①11：15～12：00（3～6歳）...
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マスターズ報告★1
こんにちはスイミングコーチの桐山です。 もうすっかり真夏ですね、こんな暑い季節はやっぱりスイミングですね6月23日に大阪プールでマスターズ大会がありました。お客様と私も普段の練習成果を発揮しベストを尽くしました。やはり試合という目標をもってそこに向けて練習しその結果を発表する場があるというのは良いですね。また次の試合も頑張ります...
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バーンアップスリム体験記④
こんにちは！！！スポーツクラブ＆スパ ルネサンス久宝寺 フィットネストレーナーの知念です。 バーンアップスリムのモニターの事覚えていますか？？？フィット知念、スイミング山口、フロント胡谷の３人がモニターとして挑んでいますが、現在のところ、３人の結束が・・・。...
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はじめまして！小久保です！
こんにちは。スポーツクラブ＆スパ ルネサンス久宝寺 フロントの小久保です。 先月17日から、入社してはや1ヶ月。まだご存知ない方も多いと思いますので、簡単に自己紹介をしたいと思います！名前は小久保 典子（こくぼのりこ）と申します。1月21日生まれのみずがめ座です！！趣味といえば読書なんですが、最近は老眼の為通勤の電車内でも読む気になれず困っています…。...
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ウォーターボーイズ＆ガールズ！
こんにちは！スポーツクラブ＆スパ ルネサンス久宝寺の國吉です★ 25日のルネ祭りの時に、スタッフの出し物で「ウォーターボーイズ＆ガールズ」をしますなんとも夏らしい出し物ですね...
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７月２５日（木） 【ルネ祭り】開催！！
みなさんこんにちは！！スポーツクラブ＆スパ ルネサンス久宝寺クラブ フィットネストレーナーの知念です。 来る７月２５日（木）はルネサンス久宝寺クラブオープン１周年を記念して、【ルネ祭り】を開催いたします！！！ 当日は２部制に分かれており、第１部が１１：００～１４：００。第２部が１９：００～２２：００までのそれぞれ３時間ずつの完全入替制とのイベントとなっております。...
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ゆづログ★９
こんにちは！スポーツクラブ＆スパ ルネサンス久宝寺の國吉です ジム入口にあるオシャレな体重計みたいものをご存知ですか？「Ｉｎｂｏｄｙ」という体重・体脂肪・筋肉量・筋力バランス・基礎代謝などがわかる優れものです★ 最初に測ったきりの方も多いのでは・・・？実は月1回ごとに測定をオススメしています...
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初めまして！
こんにちは。スポーツクラブ＆スパ ルネサンス久宝寺 フィットネスの梶井です。 入社3カ月目にして初のブログ登場です 午前中にご来館頂いているお客様はお話しさせて頂いて知って下さっている方もいらっしゃると思いますが、夜の時間帯にあまり入ることが無いので今日は簡単に自己紹介をしようかなと思います 梶井 歩（かじい あゆみ）...
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ゆづログ★１０
こんにちは！スポーツクラブ＆スパ ルネサンス久宝寺の國吉です★ 意外とご意見が多かった、「フルーツ断食」私がしたやり方を書きます★ 2日間だけフルーツだけを食べる！！！水分の多いフルーツが良いと書いてあったので、それをもとにして、チャレンジしました！...
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２０１３年７月２５日（木）ウォータールネボーイズ＆ガールズ
こんにちは！スイミングの藤尾です明日はルネサンス１周年イベント ルネ祭り ですその中のウォータールネボーイズ＆ガールズは多くのスタッフが出演します夏休みで家にいるスイミングスクール生、カルチャースクール生はもちろんフィットネス会員の皆様もぜひ見に来てくださいもちろん、スクール生の保護者様のご観覧もOKです開催日時：７月２５日（木） 昼の部 13:35～13:50 夜の部...
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★本日【ルネ祭り】開催中ですっ★
こんにちは★★本日7月25日（木）はルネサンス久宝寺1周年イベント【ルネ祭り】ですわっしょーーーーーーーーーーい 昼と夜の2部制となっており、お昼の第１部は１１：００～１４：００夜の第２部は１９：００～２２：００各3時間の完全入れ替え制のイベントとなっております。...
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“ルネ祭り”第２部もご来館お待ちしております！！！
こんにちは☆スポーツクラブ＆スパ ルネサンス久宝寺の森田です。そう、たもさんです！！！ ブログでは久しぶりの登場です！！！ さてさて、本日7月25日(木)はあちらこちらでお祭りが開催されていますね渋川神社の夏祭り、天神祭、そして… “ルネ祭り”...
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初めてブログ書きます。
こんにちは。スポーツクラブ＆スパ ルネサンス久宝寺 フロントの上田です。 5月末入社し、早2ヶ月です。初めてブログを書きます。何を書こうか悩みつつ、パソコンに向かってます。(笑)毎日毎日があっと言う間で、時間がたつのが早い、早い(汗) でも、毎日が凄く新鮮です。 そして、初めてと言えば、チェックインに立った時の事を思い出します。...
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ヤマダ珈琲の豆知識～18杯目～
こんにちは。スポーツクラブ＆スパ ルネサンス久宝寺 フロントの山田です。 さて、7月25日（木）はルネ祭りでしたが、1部・2部ともヤマダ珈琲を実施させて頂きました！衣装も普段のユニフォームではなく、喫茶店のマスター風にジーンズを履いてエプロンも巻いたりしてみました♪ちなみにエプロンは田頭さんのお父様のものをお借りしました。ありがとうございます！...
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ウォーム☆ヨガ
こんにちは！スポーツクラブ＆スパ ルネサンス久宝寺の國吉です！！ 7月25日(木)開催のルネ祭りお楽みいただけましたでしょうか？イベントは25日だけではなく、7月中実施してますのでまだまだお楽しみください ルネ祭りでご好評だったのが、ウォームヨガ...
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コーチ紹介 楠野コーチ
こんにちは、Jrスイミングコーチをしています楠野です スイミングレッスンを通じて子供の笑顔を作り楽しませて、上手く泳げるように指導しています。 久宝寺クラブのオープンからコーチをしておりちょうど今月で1年となります。 ちなみに趣味は釣りと買い物です これからも皆様に水泳を継続して頂けるように楽しいレッスンを行っていきたいと思います。 これからもよろしくお願いします
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ウォーターボーイズ＆ガールズ♪
こんにちは！スポーツクラブ＆スパ ルネサンス久宝寺の國吉です！ブログ私ばっかり独占してしまいすみません・・・ 25日（木）に、スタッフの出し物のウォーターボーイズ＆ガールズはご覧いただけましたでしょうか？...
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