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ゆづログ★46 ～夏に向けて・・・③～
こんにちは！スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 久宝寺の國吉です♪ 有酸素マシンの紹介は今回で最後になりますラストを飾るのは全身運動が出来る・・・「クロストレーナー」 ではさっそく使い方をご紹介いたします ①ご利用ボードに終了時刻を記入します！...
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★企業対抗駅伝★
こんにちは！スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 久宝寺の國吉です♪ 5月10日（土）に、【企業対抗駅伝】に参加してきました 久宝寺クラブからのメンバーは、津秦チーフ、知念さん、高橋さん、山口徹くん、野口くん、私でした...
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プール授業が始まるよ～！！
こんにちはスイミングコーチの山口です！！外も暑くなり、ジュニアスイミングに通っていただいているお子様の肌も少しずつ小麦色になってきましたこれから夏本番お子様たちが元気よく真っ黒になっていくのが楽しみですね...
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ゆづログ★47 ～2年前～
こんにちは！スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 久宝寺の國吉です☆ 懐かしい写真を見つけました！！！ 久宝寺クラブ、オープンの時の私の写真です(笑)...
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バキバキになりました。
こんにちは！スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 久宝寺の國吉です★ ３ヵ月に１度のグループパワー新曲発表とともにチームトレーニングを行います お客様に楽しく・安全なレッスンを提供し、インストラクターの動きの質などを保つためにも定期的に行っています...
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やってきましたよ！わくチケが！
こんにちはスポーツクラブ＆スパ ルネサンス 久宝寺の柿本です!! 最近暖かくなってきましたねそれに合わせて私は2月頃からサボっていたトレーニングを再開しました会員の皆様に負けないように頑張ろうと思います さて、運動しやすいこの季節!!ご家族やご友人と一緒にトレーニングしたいな～、誘ってみようかな～と思っているそこのアナタ!今回もやってきましたそう！大好評『わくわくチケット』の販売をいたします...
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GP新曲発表会 Day1終了！！
こんにちは！スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 久宝寺の國吉です★ グループパワーAPR14 新曲発表会Day1無事に終了しました 今日は半袖でも暑いぐらいのポカポカな天気でした担当は灘IRと私の色黒コンビでした灘IRがかなり重たいバーベルでやるので、私もバーベルも余計小さく見えましたね・・・...
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ゆづログ★48 ～2年前 その②～
こんにちは！スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 久宝寺の國吉です♪ 意外と反響が大きかった2年前の写真(笑) 今回はーーー。。。 フィットネスの好青年担当 「野口トレーナー」!!!!...
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GP新曲発表会 Day2終了！！
こんにちは！スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 久宝寺の國吉です★ 2日目が終わりました！今回の新曲はいかがでしょうか？ 野口IRはすごく気に入られていましたお昼の方々の知名度がなく少し落ち込んでましたが（笑）さすがフィットネスの好青年担当 今回も担当者からコメントをもらいたいと思います...
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GP新曲発表会 Day3終了！！
こんにちは！スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 久宝寺の國吉★ 3日目も終了し、ひと段落・・・ 汗の量はいかがでしたか？知念IR・森田IRはバーベルの重さ、チャレンジしていましたか？そこはやっぱり男子！チャレンジしてほしいところですよね！...
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aPTイベント定員まで
こんにちは。スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 久宝寺 トレーナーの知念です。 明後日５月３０日（金）に 16:30～17:30スタジオにて森田トレーナーによるadidas performance training～細マッチョ計画～ ＞＞拡大バージョンはコチラ＜＜ 細マッチョって・・・・・男性向けだな～。。。...
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ヤマダ珈琲の豆知識～60杯目～
こんにちは。スポーツクラブ＆スパ ルネサンス久宝寺 フロントの山田です。 いよいよ明日から6月に入りますね。そして2014年も早くも折り返しに入るということになります。いやー、月日が経つのは本当に早いですね。子供の頃にはいくらでもあると思った時間も限られてるんだなと、大人になってからしみじみ思います。...
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オススメ★ウェーブリング編
みなさま こんにちは！チーフトレーナーの津秦（つはだ）です。４月にルネサンス久宝寺に着任しました。もう名前は覚えて頂けましたか？ 本日は、わたしのおすすめトレーニンググッズ＆ＰＲをいたします！ウェーブストレッチリング皆さまご存知ですか？...
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2周年感謝祭★LOVE＆PEACE
こんにちは！スポーツクラブ＆スパ ルネサンス久宝寺 フィットネストレーナーの今井です 久宝寺クラブも２０１２年７月にオープンしてからもうすぐ２年経とうとしています。無事２年を迎えられるのも、ここに通ってくださるお客様のおかげですそんな感謝の気持ちを込めまして・・・今年もやります！記念祭！！題して『２周年感謝祭 LOVE＆PEACE』...
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大塚製薬の通販「オオツカプラスワン」のご案内！
こんにちは。スポーツクラブ＆スパ ルネサンス久宝寺 フロントの山田です。 さて、様々な大ヒット商品で知られる大塚製薬が通販サイト「オオツカプラスワン」を開設しました！お客様の中にはもうご覧なられた方もいらっしゃるのではないでしょうか??...
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夏の大抽選！！始めるなら今だ！！
こんにちは！スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 久宝寺の國吉です★ □ひとりで運動するのが不安な方□周りで痩せたい・痛み軽減したい方がいらっしゃる方□周りの方も一緒に健康にしたい方 必見！！！！！...
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第6回フットサルネ！久宝寺カップ★
こんにちは！スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 久宝寺の國吉です★ 久宝寺クラブ大人気イベントの「フットサルネ！久宝寺カップ！」はもうご存知ですよね？ スタッフとお客様が一緒に運動して、勝負できる貴重な機会です 申込み忘れた・・・・・という方！必見！！！！...
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