こんにちは。
スポーツクラブ＆スパ ルネサンス久宝寺 フロントの山田です。
先日ゴールデンウィークも終わりましたが皆様お休みモードから
体は元に戻っていますでしょうか？
アクティブに過ごしていた方は大丈夫だと思いますが、
ゴロゴロしていた方はなかなか元に戻りにくいかと…。
体が元気だと頭も元気にシャキッと働くかと思いますので、
体も頭もリフレッシュさせる意味でも、ルネサンスでいい汗をかきに
来てくださいね♪
それでは今週の豆知識いってみよー！
今回は「コーヒー夏のトレンド」についてです。
さて最近気温も上がってきて冷たい飲み物が欲しくなってきましたが、
最近の夏の飲み物のトレンドとして「フローズン」があります。
これはビールなどの泡を凍らせて、キンキンに冷えた状態で飲めるのは
もちろん、冷たい状態を長くキープできると言う事もあり話題となっています。
コーヒーに置いても色々なレシピが発表されていますが、作り方は
とっても簡単でご家庭でもすぐにできちゃいます！
基本的には氷とコーヒー、牛乳などの材料をミキサーに一緒に入れて
回すだけでOK！これだけでも冷たくてとっても美味しいのですが、
私のおススメはトッピングにナッツを入れる事！
ナッツはコーヒーと相性抜群。新しい食感と風味が加わるのはもちろん、
栄養価も高いので夏バテ対策にも良いですね。
是非今年はフローズンを取り入れて、爽やかに過ごしてみてください♪
それでは今回はここまで。
次回もお楽しみに！
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スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 久宝寺
JR大和路線（関西本線）久宝寺駅より徒歩４分！
JR大和路線（関西本線）沿線にお住まいの方、久宝寺、 八尾、志紀、加美、平野にお住まいの方に便利な立地です。
2012年7月1日(日)オープン！会員募集中！
最新鋭のトレーニングマシン、露天風呂を完備して皆様をお待ちしております。
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