こんにちは！
スポーツクラブ&スパ ルネサンス 久宝寺の國吉です★
以前にブログで書いた、
灘トレーナーによる、妹尾インストラクターのカラダ改造計画。
記念すべき1回目は、「しびれたー！！」と言うぐらい効いたみたいです
今週もバッチリしてました
この日は、上半身に刺激を
文章だけではなんだか物足りない・・・
という事で、私、カメラマンの國吉が激写してまいりました
真剣にフォームの説明をする灘トレーナーと、真剣に聞く妹尾インストラクター
いいショットですね～
そして、決め顔をする二人
ここはやはり関西人！ばっちり決まっています
少しマニアックな、プルインという種目をしていたそうです
灘トレーナーは本当に知識が多くて、尊敬します
どれだけトレーニングしているトレーナーでも、効くんですよ。
でもトレーナーが付きっきりでいてるから頑張れる！そして追い込める！
それがパーソナルトレーニングなのです。
そして、運動だけでなく
栄養面からもしっかりサポートするのがパーソナルトレーニングなのです！
自分一人ではなかなかできない方、スポーツをしている方、痛み軽減したい方、
お気軽に近くのトレーナーにお声かけてください★
私も誰かにやってもらおうかな・・・なんて勝手に思っています
(笑)
私は典型的な一緒にやらないとしないタイプなので・・・
今年は妹尾インストラクターに負けないようなカラダづくり、私も頑張ります
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スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 久宝寺
JR大和路線（関西本線）久宝寺駅より徒歩４分！
JR大和路線（関西本線）沿線にお住まいの方、久宝寺、 八尾、志紀、加美、平野にお住まいの方に便利な立地です。
2012年7月1日(日)オープン！会員募集中！
最新鋭のトレーニングマシン、露天風呂を完備して皆様をお待ちしております。
お問い合わせはTEL 072-923-1888までお気軽に！