こんにちは。
スポーツクラブ＆スパ ルネサンス久宝寺 フロントの山田です。
最近インフルエンザが流行っていますが皆様体調はいかがでしょうか？
疲れやストレスなどが溜まっていると、ちょっとしたことでも発症しやすく
なってくるのでこういう時期こそ、普段より体と心のメンテナンスが必要ですね。
なお久宝寺クラブでは、アクティブに動くレッスンだけではなく、
身体と心をリラックスさせたい方向けに「アロマリラックス４０」を開講しています。
心をリラックスさせる香りと音を使い、ストレッチにより全身の筋肉も
ケアすることができるレッスンで、どの方でも安心して参加することができます。
アロマリラックス４０は日曜日１７：１０～１７：４０で実施しておりますので、
普段疲れ気味と感じられている方は是非一度ご参加ください！
きっとリラックスできますよ。
運動だけではなく「癒し」もあるルネサンスに是非お越しください！
それでは今週の豆知識いってみよー！
今回は「アイスコーヒー発祥の地」についてです。
アイスコーヒーはホットコーヒーに並ぶ最もポピュラーな飲み方ですが、
アイスコーヒーが日本の発祥だったというのをご存じでしょうか？
明治時代に日本で冷やしたコーヒーが出されて、
その手法が世界に広がっていった形になります。
なお当時は冷蔵庫がなかったので、コーヒーを瓶に詰めて井戸水で
冷やしていたそうです。なんだか冷やし方も風流ですね～。
メイドインジャパン、いい言葉です（笑）
それでは今回はここまで。
次回もお楽しみに！
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スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 久宝寺
JR大和路線（関西本線）久宝寺駅より徒歩４分！
JR大和路線（関西本線）沿線にお住まいの方、久宝寺、 八尾、志紀、加美、平野にお住まいの方に便利な立地です。
2012年7月1日(日)オープン！会員募集中！
最新鋭のトレーニングマシン、露天風呂を完備して皆様をお待ちしております。
お問い合わせはTEL 072-923-1888までお気軽に！