こんにちは
お久しぶりです
スイミングコーチの山崎です
ブログに登場するのは入社ブログ以来ですが、覚えて頂いていますでしょうか
11月も中旬に入り、寒暖差も大きくなってきていますが、皆様いかがお過ごしですか
体調は崩されていないでしょうか
本格的な
冬に入る前に久宝寺クラブで是非
体力、免疫力アップ していきましょう
さて、今回は私が11月から参加させていただいている
松村コーチが担当のクロール30についてご紹介させて頂きます
このレッスンはクロールの基礎的な練習をメインに行っていくレッスンで、
クロールの呼吸方法、手のまわし方などを無理のない範囲で、
ラクに習得して頂くための練習方法を紹介し、
クロールの泳法をマスターするクラスです
私にとっては初めての成人のレッスンという事で、毎回緊張していますが、
皆さんが楽しくそしてラクに泳げるようにサポート出来ればと思っております
私も精一杯やらせて頂きますので、お時間ある方は是非一度
ご参加してみてください
毎週金曜日 午後7時20分～7時50分
定員制（30名まで） 開始30分前から予約開始（プールサイドにて）
お時間ある方は是非一度ご参加ください！
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