こんにちは！
スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 久宝寺の津秦です★
以前、9月15日（月・祝）の記事を書きました
そこでご紹介した藤田トレーナーのイベント詳細を載せていきます
毎回定員いっぱいになる超人気イベントです
今回もすでに満員です
①「秋に自信が持てる姿勢づくり45」
ストレッチや、体幹部のエクササイズなどをしていきます
そしてレッスン前後で姿勢などの変化をチェックをします
姿勢は見た目や印象も変えます
運動や筋トレが苦手な方も、姿勢づくりからなら始めやすいですね
◆日時：9月15日（月・祝） 12:05～12：50
◆定員：21名
◆料金：無料
②「腰痛予防予防ストレッチスペシャル30」
久宝寺クラブで人気の腰痛予防ストレッチに
藤田トレーナーがプラスαでストレッチをご紹介します
ストレッチの引き出すを増やすチャンス
また違った雰囲気を味わってみてください
◆日時：9月15日（月・祝） 14:35～15:05
◆定員：21名
◆料金：無料
藤田トレーナーはルネサンス各店で大人気のパーソナルトレーナーです。
藤田トレーナーのパーソナルトレーニングのご相談も承っています。
今回は各クラス、早くも満員となりましたが、パーソナルトレーニングの
御相談などございましたら、この機会にお気軽にお声がけください。
ジムにてお申し込みください
皆様のご参加お待ちしております☆
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スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 久宝寺
JR大和路線（関西本線）久宝寺駅より徒歩４分！
JR大和路線（関西本線）沿線にお住まいの方、久宝寺、 八尾、志紀、加美、平野にお住まいの方に便利な立地です。
2012年7月1日(日)オープン！会員募集中！
最新鋭のトレーニングマシン、露天風呂を完備して皆様をお待ちしております。
お問い合わせはTEL 072-923-1888までお気軽に！