こんにちは
スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 久宝寺 フィットネストレーナーの吉田です
3月になりましたし、そろそろ暖かくなってほしいですね
まだまだ朝晩と日中の気温差が激しいので
体調崩さないように、気をつけてお過ごしくださいね
ではでは本題です！！
本日は【月１カラダ測定】のおすすめです
みなさん、月に一度のカラダ測定は受けていらっしゃいますでしょうか？
『えっ！？そんなのあったの？？』 『何それ？？』という方は
この機会に是非とも知っていただきたいです
内容はIn Body測定⇒カウンセリング（約15分）です
カウンセリングでは測定結果を見ながら、効果の確認や姿勢トレーニング内容の見直し
姿勢のチェック、食事改善のアドバイスなどをさせていただきます
予約不要！料金無料！ですので、どなたでもお気軽に受けていただけます
定期的な測定で、カラダの変化や気付きを得ることで、新しい発見や
喜びがあるので、意識やモチベーションもきっとあがりますよ
測定は運動する前がおすすめです！！！
（運動後だと、筋肉量などに変化が出て、正しい数値が出ない事があるからです。）
ぜひぜひ、運動前にお近くのスタッフにお声かけくださいねっ
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スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 久宝寺
JR大和路線（関西本線）久宝寺駅より徒歩４分！
JR大和路線（関西本線）沿線にお住まいの方、久宝寺、 八尾、志紀、加美、平野にお住まいの方に便利な立地です。
2012年7月1日(日)オープン！会員募集中！
最新鋭のトレーニングマシン、露天風呂を完備して皆様をお待ちしております。
お問い合わせはTEL 072-923-1888までお気軽に！