こんにちは！
スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 久宝寺の國吉です★
2月19日（日）グループパワーのチームトレーニングを行いました
3か月に1度のチームトレーニング。修行の時間です！！！
60分のマスタークラスは、
フロント山田さん、田中さん、
スイミング松村コーチ、松下コーチが参加してくれました
写真撮り忘れました
その後はお決まりの・・・・・・・・
バーベルパーティーーーーーー！！！！！！！
フロント中西さん
無理～！とか言いながらまあままなスピードでやってました
中西さんは力あるのに隠してる！
次の日しんどかったのか、鼻血出してました(笑)
スイミング松下コーチ
パーティー2回目の参加(^O^)
60分のマスタークラスでウエイト重たくして顔必死やったの知ってるよ
ゆづさんより腕を太くする！と言って最近筋トレ頑張ってます★
フィットネス福吉くん
福吉くんは最後の思い出になるようにパートナーは
BIG Naddyこと、灘チーフ！！！
ヘロヘロなってましたがやりきった姿かっこよかった！！！
フィットネス林くんも参加してくれたんですが
頑張ってる最中の姿は全部ブサイクで載せれません・・・(笑)
写真見て１人で爆笑するぐらいブサイクでした
BIG Naddyはシンプルにトレーニング(笑)
日頃から鍛えてるので、、、さすがです
GUCCHI、ASUKA
フルマラソンの後なのに本当にお疲れ様！！！
手抜かないでやりきって本当に尊敬します
これで新曲の準備は整いました
25日（土）からスタートです！！
皆様のご参加心よりお待ちしております
新曲発表会４日間ともフルで頑張るASUKA
「皆さん待ってまーーす！！
」
Let's Move!!!!!
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スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 久宝寺
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最新鋭のトレーニングマシン、露天風呂を完備して皆様をお待ちしております。
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