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Channel: スポーツクラブ&スパ ルネサンス 久宝寺
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★X’mas event★20日~22日

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こんにちは!

スポーツクラブ&スパ ルネサンス久宝寺の緒方ですpaper

Dsc02328 

          

          

日が開いてしまい申し訳ございませんsweat01

20日と22日の特別レッスンの集合写真ですcamera

ではではどうぞsign03

          

          

20日(水)

11:20~12:20

FUNFUNエアロ50

担当:あいIR

Dsc05398           

とても楽しそうですねhappy02

仮装も良いですねgood

          

19:00~19:45

Group Fight 45~theme color BLACK・KHAKI~

担当:岡部IR

Dsc05399          

カラーの統一感はすごいですねpaper

カラダは良く動かせたでしょうか?

          

20:00~20:50

ラテンde仮装エアロ50

担当:金井 真沙美IR

Dsc05400           

皆さん仮装は楽しかったでしょううか?

良い笑顔ですhappy02

          

21:05~21:50

ZUMBA(45min)~X'mas version~

担当:高山 ゆかIR

Dsc05401          

みなさんとても仮装がお似合いですよlovely

           

22日(金) 

11:30~12:30

エアロ60~X'mas version~

担当:松本 莉奈IR

Dsc05568          

かわいいポーズがきまってますlovely

仮装も良いですねgood

          

13:35~14:20

Group Power 45~theme color WHITE~

担当:入江IR&村上IR

Dsc05570

         

14:35~15:20

Group Fight 45~theme color WHITE~

担当:入江IR

Dsc05572          

かわいいポーズがきまってますshine

たくさん汗はかけましたか?

          

15:30~16:00

バランスコーディネーション30~筋トレスペシャル!~

担当:酒井 恵IR

Dsc05575          

いつもと違うレッスンはいかがでしょうか?shine

筋トレはできましたか?

          

19:05~19:45

40分で色んなことをしようエアロ

担当:田所 加衣IR

Dsc05579          

仮装はいかがでしたでしょうか?paper

色んなことは楽しめましたか?

          

20:00~20:30

Group Power 30~theme color WHITE~

担当:村上IR

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バーベルのトレーニングはどうでしたか?good

疲れた体はしっかり休めてくださいねspa

          

21:45~22:30

Group Fight 45~theme color BLACK~

担当:野田IR

Dsc05582          

レッスン参加してくださった方、皆さん集合写真に参加してくださいましたshine

たくさん汗はかけましたか?

          

以上、20日と22日の集合写真でしたscissors

          

           

          

 

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