こんにちは！
スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 久宝寺の國吉です★
私の最近のニュースは、朝の清掃の時にパワーラックのバーに頭ぶつけました
次の日、顔洗っててなんか痛いな～と思ったらタンコブが出来てました
(笑)
最近ケガが多いので気をつけないといけないですね
もうすっかり肌の色が元通りになりました
2ヵ月たたないぐらいで戻ったので自分でもビックリ
自分の中ではコンガリ肌の方ががしっくりきます
’’美白’’はあまり似合わないことに気付きました(笑)
これからの時代は’’美黒’’ですねっ
引き締まってるように見えるし一石二鳥です
さてさて、1月～3月のタイムスケジュールが決定しました
大きな変更はありませんが、
ジムレッスンの時間などが少し変わっているところがあります
配布は24日（土）～です
それまではジム中央にて掲示していますのでご覧ください
毎回同じ内容のトレーニングに飽きた時こそレッスンへ！！
合うレッスンが見つかればトレーニングライフも長続きすると思います
皆様のご参加お待ちしておりますー
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スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 久宝寺
JR大和路線（関西本線）久宝寺駅より徒歩４分！
JR大和路線（関西本線）沿線にお住まいの方、久宝寺、 八尾、志紀、加美、平野にお住まいの方に便利な立地です。
最新鋭のトレーニングマシン、露天風呂を完備して皆様をお待ちしております。
お問い合わせはTEL 072-923-1888までお気軽に！
